Natürliche Lebensmittel mit vielen Bitterstoffen: > Große Tabelle. Sehr, sehr gesund. >> Kann Dir helfen.
Freue Dich auf gesunde Bitterstoffe! Unsere große Tabelle mit Gemüse, Obst, Salat und Kräutern zeigt Dir, wie einfach Gesundheit sein kann.
Lebens-Retter Blog
Lebenswichtige Informationen
Bitterstoffe-Mangel: Gibt es Symptome? + Wie Dir Bitterstoffe helfen
Die Bitterstoff-Wirkung ist vielfältig. Sie helfen bei Akne, fördern die Verdauung, unterstützen die Leberfunktion und können bei Bluthochdruck und Diabetes unterstützend wirken. Wahre Helden.
Wie Bitterstoffe beim Abnehmen helfen? Tropfen, Spray oder Kapseln? > Heißhunger-Attacken mindern
Positive Wirkung von Bitterstoffen nutzen für die Verdauung und auch fürs Gewicht. Welche Produkte gibt es bei DM, Rossmann und in Apotheken + wie Du Bitterstoffe in Deine Ernährung integrieren kannst.
Resistente Stärke: Tabelle > Was hat am meisten? Gut für’s Abnehmen + Diabetes + den Darm und mehr…
Fühle Dich besser mit resistenter Stärke! Erfahre, welche Lebensmittel reich daran sind und wie Du sie in Deine Mahlzeiten einbaust inkl. Rezepte mit viel resistenter Stärke.
Kartoffeln bei Diabetes: > Welche sind am besten? Tabelle +Wie am besten zubereiten?
Erfahre warum Du am besten kalte oder aufgewärmte Kartoffeln vom Vortag verwenden solltest. Lebens-Retter Tipps wie Du Deinen Blutzucker trotz Kartoffeln stabil hältst. Inkl. Kartoffel-Tabelle.
Schlechtes Essverhalten hat emotionale Ursachen > Prägungen erkennen und auflösen
Lebens-Retter-Community: gemeinsam die Gier nach Essen verstehen und Wege finden, wie wir diese überwinden können. Essen als emotionaler Bewältigungsmechanismus muss nicht sein.
Kräuter + Gewürze bei Diabetes: Welche helfen? Wie verwenden? Finde Deine Heilkräuter
Oregano, Koriander etc. sind nicht nur für den Geschmack da. Kräuter & Gewürze stabilisieren Deine Blutzuckerwerte und können Deinen Diabetes 2 verbessern. Erfahre jetzt wie.
Pommes bei Diabetes: Ok? Beste Zubereitung + leckere Alternativen
Du liebst Pommes, aber Dein Diabetes macht Dir Sorgen? Entdecke gesündere Lebens-Retter Alternativen, die genauso lecker sind und Deinen Blutzucker stabil halten.
Impotenz bei Diabetes: Was Du tun kannst? Lebens-Retter-Hilfe bei Errektions-Störungen
Praktische Lebens-Retter Ratschläge gegen erektile Dysfunktion bei Diabetes Typ 2. Steigere Deine sexuelle Gesundheit und Lebensqualität. Es ist mehr möglich als Du denkst.
Vegetarischer Brotbelag: “Mach Dir ein Pflanzen-Brot.” So geht’s:
Sag Tschüss zu langweiligen Stullen! Mit unseren Ideen für vegetarische Brotbeläge, die fettarm sind und ohne Wurst & Käse auskommen, wird jede Brotzeit zu einem gesunden Genuss.
Dauerhaft abnehmen + Gewicht halten: Jojo-Effekt meistern > so geht’s
Verstehe die Gründe für ein höheres Gewicht nach Diäten und finde Hilfe, um ohne Jojo-Effekt schlank zu bleiben. Wir haben einen Plan für Dich.
Macht Diabetes aggressiv? Kann Diabetes Stimmungs-Schwankungen auslösen?
Diabetes kann mehr als nur den Blutzucker beeinflussen – er kann auch Deine Stimmung und Dein Wesen verändern. Erfahre, wie Du Stimmungsschwankungen erkennst und wie Ernährung Dir helfen kann.