Oregano, Koriander etc. sind nicht nur für den Geschmack da. Kräuter & Gewürze stabilisieren Deine Blutzuckerwerte und können Deinen Diabetes 2 verbessern. Erfahre jetzt wie.

Wenn Diabetiker Fleisch essen, kommt es auf die richtige Auswahl und Menge an. Welche Fleischsorten geeignet scheinen und warum Qualität dabei zählt, erfährst Du hier.

Was unterscheidet die beiden Diabetes-Typen? Welcher ist schlimmer? Hier bekommst Du alle Antworten, leicht und verständlich dargelegt.

Verstehe den Zusammenhang, wie Übergewicht Dein Diabetes-Risiko erhöht. Bist Du betroffen? Mit diesen Tipps und Hilfe erfährst Du, was Du im Hinblick auf BMI/Übergewicht und Gesundheit tun kannst, um das Typ-2-Diabetes-Risiko zu mindern.

Lebens-Retter Tipp: Mach die Pizza durch Deine Zutaten-Auswahl Diabetes-freundlich. Dein Blutzucker wird es Dir danken.

Reis und Diabetes können zusammenkommen. Wir sagen Dir, wie Reis für Diabetiker besser wird.

Diabetiker haben ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber keine Sorge. Es gibt einige Lebensmittel, die helfen. Ein neuer Focus in der Ernährung kann wahre Wunder bewirken.

Du liebst Pommes, aber Dein Diabetes macht Dir Sorgen? Entdecke gesündere Lebens-Retter Alternativen, die genauso lecker sind und Deinen Blutzucker stabil halten.

Du möchtest Deine Insulinresistenz verbessern und suchst nach einem einfachen und positiven Weg? Mit der richtigen Ernährung kannst Du unglaublich viel bewirken – wir zeigen Dir, wie Du durch einfache Schritte Deine Gesundheit nachhaltig verbesserst.

Du liebst es, die Welt zu entdecken? Das ist auch mit Typ-2 Diabetes kein Problem: Mit unserer praktischen Checkliste wird Deine Reise unvergesslich und sicher werden.

Viele Reis-Sorten sind für Diabetiker geeignet. Wir sagen Dir, welche. Finde jetzt mit Lebens-Retter Deine Lieblings-Reissorte, die auch gut für Deinen Blutzuckerspiegel ist.