Festlicher Walnuss-Linsen-Braten

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Schwierigkeit Mittelschwer
Zeit
Vorbereitungszeit: 25 min Zubereitungszeit: 25 min Ruhezeit: 15 min Gesamtzeit: 1 hr 5 Min.
Portionen 6
Zutaten
    Linsenbraten
  • 150 Gramm Linsen
  • 1 Zwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 Möhre
  • 1 Stange Staudensellerie
  • 50 Gramm Walnüsse (einige zum Dekorieren)
  • 80 Gramm Haferflocken
  • 3 Esslöffel Tomatenmark
  • 250 Milliliter Wasser
  • 1 Teelöffel Apfelessig
  • 3 Esslöffel gemischte Kräuter TK oder frisch
  • 0.25 Teelöffel Chilisalz
  • Für das Topping (nach Belieben)
  • Kumquats (leicht bittere Zwergorangen, die man mit Schale isst)
  • Zitronenzesten
  • Datteln
  • Mandeln
  • Dazu reichen
  • Senf
  • Preiselbeeren
Zubereitung
  1. Linsen weichkochen

    Linsen mit Wasser im Verhältnis 1:3 bis 1:4 aufkochen und dann bei niedriger Hitze und geschlossenem Deckel gekocht, bis sie weich sind. Die Kochzeit variiert je nach Linsensorte und kann zwischen 20-30 Minuten betragen.

  2. Gemüse vorbereiten

    Zwiebel, Knoblauchzehe und Möhre schälen und fein hacken. Staudensellerie waschen und klein würfeln.

  3. Gemüse anbraten

    Gemüse zusammen in wenig Öl 5 – 10 Min. schmoren. 
    Walnüsse ohne Fett rösten.

  4. Linsen und Gemüse pürieren

    Die Linsen, das geschmorte Gemüse, Wasser, die Walnüsse und Haferflocken, Tomatenmark, Apfelessig, gemischte Kräuter, Chilisalz und Pfeffer in einem Mixer pürieren.

    Wer es lieber grob mag, verknetet alles mit den Händen.

    Die Mischung sollte fest und klebrig sein.

  5. Linsenbraten im Ofen backen

    Die Mischung in eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform drücken.

    Mit Backpapier abdecken und im vorgeheizten Ofen bei 180° Umluft 25 Min. backen.

    Anschließend noch weitere 8 Min. ohne Abdeckung backen.

    Vor dem Anschneiden mind. 15 Min. ruhen lassen.

  6. Topping (während des Bratens zubereiten)
  7. Topping-Zutaten zerkleinern

    Datteln klein schneiden. Hacke die gerösteten Mandeln grob. Schneide die Kumquats in dünne Scheiben und entferne die Kerne

  8. Honig in Pfanne karamellisieren

    Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und gib den Honig hinein. Rühre ständig um, bis der Honig flüssig wird und anfängt zu karamellisieren.

  9. Topping karamellisierem

    Gib die Dattelhälften, Kumquatscheiben und gehackten Mandeln in die Pfanne. Röste sie unter ständigem Rühren für 2-3 Minuten, bis sie gleichmäßig mit dem Honig karamellisiert sind.

  10. Zitronenschalen hinzufügen

    Füge Zitronenschalen hinzu und röste sie noch weitere 1-2 Minuten.

  11. Topping noch warm hübsch auf dem Braten anrichten
Lebens-Retter Rezept

Den Linsenbraten kann man auch kalt essen, wenn etwas übrigbleibt, z.B. zu Kartoffelsalat